Y nacieron!!!
Mis MOÑIGUMIES, he aqui los primeros.
23 sep 2010
Moñigumies 1
Un día que ya mis ojitos no podian posarse mas tiempo en la computadora, se posaron sobre un papel y lápiz.
Y nacieron!!!
Mis MOÑIGUMIES, he aqui los primeros.
Y nacieron!!!
Mis MOÑIGUMIES, he aqui los primeros.
10 ago 2010
22 jul 2010
Yo no me quería quejar,
deja tú que lo intentara.
no me quejaba.
Un día y otro día a la vez
dicen del dicho
"Bástele al día su propio afán".
El afán...
El afán de fregar
que es de lo que me voy a quejar.
Como dije un día
que lo iba a intentar
y que no me iba a quejar.
De tanto fregar
deje de intetar
por eso, por eso, hoy me voy a quejar.
Mi afán no es fregar
pero si de quejar
que estoy hasta la madre y no aguanto más!
Como saben escribir, me relaja. Hoy volvió a surtir efecto.
No intenté escribir un poema, menos una canción, no sé si la rima se correcta, pero que bien le hizo a mi corazón.
Me acongoja la forma de trabajar en la que estoy, haciendo todo una y mil veces, sentir una anciedad consatante, porque nunca esta del todo completado.
Espero encontrar otra oportunidad laboral pronto.
Si. exploté!
deja tú que lo intentara.
no me quejaba.
Un día y otro día a la vez
dicen del dicho
"Bástele al día su propio afán".
El afán...
El afán de fregar
que es de lo que me voy a quejar.
Como dije un día
que lo iba a intentar
y que no me iba a quejar.
De tanto fregar
deje de intetar
por eso, por eso, hoy me voy a quejar.
Mi afán no es fregar
pero si de quejar
que estoy hasta la madre y no aguanto más!
Como saben escribir, me relaja. Hoy volvió a surtir efecto.
No intenté escribir un poema, menos una canción, no sé si la rima se correcta, pero que bien le hizo a mi corazón.
Me acongoja la forma de trabajar en la que estoy, haciendo todo una y mil veces, sentir una anciedad consatante, porque nunca esta del todo completado.
Espero encontrar otra oportunidad laboral pronto.
Si. exploté!
1 jun 2010
Eres un Procrastinador?
Un Procrastinador (a) es quién tiene el hábito de postergar actividades o desiciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes y agradables.
TE suena?
A mi sí, de hecho muy seguido, los domingos por ejemplo sé que debo adelantar en mis quehaceres domésticos, para estar más tranquila durante la semana, pero hay domingos en que dejo todo igual.
Lo malo es que después del disfrute dominical, durante la semana me siento "compujida" por lo que dejé de hacer.
Posiblemente este ejemplo sea a una escala menor, y siendo sincera hay otras cositas que he dejado pasar, si lo sé, soy una PROCASTINADORA. :(
Los psicólogos lo definen como la brecha que separa la intención de la acción. El diccionario dice que procrastinar es la acción de aplazar o diferir. La realidad es que todos procrastinamos en un momento u otro, hay cosas que preferimos dejar para después aún si todos sabemos que es mejor “no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy”. Pero un Procrastinador crónico no sólo vive en esta brecha entre sus intenciones y acciones la mayor parte del tiempo sino que además siente mucha culpa por no hacer lo que cree debería estar haciendo. Esta culpa de alguna manera lo distingue de un flojo, pues en este último ni siquiera está la intención o deseo de hacer.
La mayoría de la gente aplaza una actividad porque no siente confianza de poder lograrla con éxito, o que el objetivo final no es lo suficientemente gratificante. Por ejemplo si el reporte que tienes que entregar resultará en un ascenso de sueldo inmediato lo harás eficientemente y pronto. Otras variables involucran la cantidad de distracciones que tengas y tu capacidad de concentración además del valor real que des a esa actividad en tu vida.
El psicólogo canadiense Timothy Pychyl propone 4 pasos para dejar de ser un procrastinador.
1.- Viaja en el tiempo.
Quizá sientas que algo hoy no es importante pero si imaginas las consecuencias concretas de lo que seguir aplazando esa actividad indefinidamente traerá para ti entonces quizá encuentres una motivación para no dejarlo hasta mañana.
Echar a volar la imaginación hacia el futuro es una forma de dar importancia a esa actividad que quizá ahora nos parece poco agradable.
2.- No te rindas ante lo que te hace sólo sentir bien ahora.
Crea algo de disciplina, Ponte metas cortas. Por ejemplo: Si acabo 3 originales, entonces puedo pasar 5 minutos en internet. *Así hice este artículo yeah!!!
3.- Haz planes.
La mejor forma de hacer una labor desagradable es crear un plan de ataque. Si la desglosas en varios puntos entonces son metas aún más cortas que como las vayas tachando de tu lista te provocarán agrado y gratificación.
4.- Ejercita tu voluntad.
La voluntado es como un músculo, entre más la utilices más fuerte será. Entre más te concentres en terminar algo que comienzas será más fácil continuar.
A ponerme en ACCION!!
TE suena?
A mi sí, de hecho muy seguido, los domingos por ejemplo sé que debo adelantar en mis quehaceres domésticos, para estar más tranquila durante la semana, pero hay domingos en que dejo todo igual.
Lo malo es que después del disfrute dominical, durante la semana me siento "compujida" por lo que dejé de hacer.
Posiblemente este ejemplo sea a una escala menor, y siendo sincera hay otras cositas que he dejado pasar, si lo sé, soy una PROCASTINADORA. :(
Los psicólogos lo definen como la brecha que separa la intención de la acción. El diccionario dice que procrastinar es la acción de aplazar o diferir. La realidad es que todos procrastinamos en un momento u otro, hay cosas que preferimos dejar para después aún si todos sabemos que es mejor “no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy”. Pero un Procrastinador crónico no sólo vive en esta brecha entre sus intenciones y acciones la mayor parte del tiempo sino que además siente mucha culpa por no hacer lo que cree debería estar haciendo. Esta culpa de alguna manera lo distingue de un flojo, pues en este último ni siquiera está la intención o deseo de hacer.
La mayoría de la gente aplaza una actividad porque no siente confianza de poder lograrla con éxito, o que el objetivo final no es lo suficientemente gratificante. Por ejemplo si el reporte que tienes que entregar resultará en un ascenso de sueldo inmediato lo harás eficientemente y pronto. Otras variables involucran la cantidad de distracciones que tengas y tu capacidad de concentración además del valor real que des a esa actividad en tu vida.
El psicólogo canadiense Timothy Pychyl propone 4 pasos para dejar de ser un procrastinador.
1.- Viaja en el tiempo.
Quizá sientas que algo hoy no es importante pero si imaginas las consecuencias concretas de lo que seguir aplazando esa actividad indefinidamente traerá para ti entonces quizá encuentres una motivación para no dejarlo hasta mañana.
Echar a volar la imaginación hacia el futuro es una forma de dar importancia a esa actividad que quizá ahora nos parece poco agradable.
2.- No te rindas ante lo que te hace sólo sentir bien ahora.
Crea algo de disciplina, Ponte metas cortas. Por ejemplo: Si acabo 3 originales, entonces puedo pasar 5 minutos en internet. *Así hice este artículo yeah!!!
3.- Haz planes.
La mejor forma de hacer una labor desagradable es crear un plan de ataque. Si la desglosas en varios puntos entonces son metas aún más cortas que como las vayas tachando de tu lista te provocarán agrado y gratificación.
4.- Ejercita tu voluntad.
La voluntado es como un músculo, entre más la utilices más fuerte será. Entre más te concentres en terminar algo que comienzas será más fácil continuar.
A ponerme en ACCION!!
20 may 2010
El cuento de "Cabeza Cuadrada"
No por el video, por la letra que me gustó.
Cabeza Cuadrada... lalalalalalalalaaaa!
Cabeza Cuadrada... lalalalalalalalaaaa!
19 may 2010
5 minutos
Hola, hace ya un tiempo que no te visito y quedé de estar más constante contigo que en otros años, incluso creo que te prometí venir y estar al menos una vez a la semana, sorry! en verdad no he podido, sabes que no es falta de ganas, varias veces pienso en ti, en lo que te voy a contar o a mostrar, casi siempre cuando el tránsito constante de esta caótica ciudad sólo me deja mover los pies en los pedales de mi auto aguardando el momento de que avance.
He querido contarte varias cosas... algunas ya las olvidé, otras las tengo "cocinando", si ya sé!, ojalá que no se quemen. A decir verdad te he extrañado, vaciarme en letras sé que tiene un efecto sanador en mi.
Ultimamente las semanas se van más rápido que el agua, tal vez sería mejor decir como a velocidad luz, jaja sabes? hay días que incluso siento que vivo 2 en el mismo, todo el tiempo hay algo que hacer y mucho que quedó sin hacerse.
Debo seguir, quise pasar a saludarte, por eso te dejo estos 5 minutos mi querida sábana.
He querido contarte varias cosas... algunas ya las olvidé, otras las tengo "cocinando", si ya sé!, ojalá que no se quemen. A decir verdad te he extrañado, vaciarme en letras sé que tiene un efecto sanador en mi.
Ultimamente las semanas se van más rápido que el agua, tal vez sería mejor decir como a velocidad luz, jaja sabes? hay días que incluso siento que vivo 2 en el mismo, todo el tiempo hay algo que hacer y mucho que quedó sin hacerse.
Debo seguir, quise pasar a saludarte, por eso te dejo estos 5 minutos mi querida sábana.
22 mar 2010
Me siento VIVA!
Vivo. Fobia.
Nos ahogaremos juntos
en aguas que todos quieren probar,
Sin importarnos como es el final
no hay otras vidas, tierra nada más.
Caminaremos juntos
escaparemos de la realidad,
Si tropezamos no nos dolerá
no existen cuerpos, mente nada más.
Eres sangre tibia y yo, me siento vivo
Transformaremos mundos
inventaremos mares que cruzar,
Si nos perdemos nada pasará
ahora lo entiendo amar es liberar.
Eres sangre tibia y yo, me siento vivo
me siento vivo
me siento vivo
me siento vivo
Eres sangre tibia y yo, me siento vivo
me siento vivo
me siento vivo
Transformaremos mundos
inventaremos mares que cruzar,
Si nos perdemos nada pasará
ahora lo entiendo amar es liberar.
Eres sangre tibia y yo, me siento vivo
me siento vivo, me siento vivo
me siento vivo, me siento vivo
me siento vivo.
Asi llegaron mis 34 primaveras.
Gracias Mai louv
Te amo ReteHarTooMuch!
20 ene 2010
NOVA
Hace unos días manejaba de camino a mi trabajo y me encontré con un Chevy Nova 1976, ese modelo de carro, me arrulló mientras paseábamos en él mi familia y yo, hace muuchos muuchos años. Mi papá y yo le pusimos "El campeón de los verdes".
El Nova que vi era azul, y en serio se veía como una lancha en pleno Constituyentes, recuerdo que en los asientos delanteros podían ir hasta 3 personas chance y 4 apretujadas. Los asientos traseros los recuerdo como una gran camita donde la mitad era para mi hermana y la otra para mi, dormíamos mucho, esos sueñitos eran la gloria, su motor, el camino y su radio fueron una cuna en mi infancia.
Recuerdo que cuando lo vendimos vi la cara de mi papá y creo que ambos sentíamos feo, era nuestro coche, y mientras estuvo con nosotros había estado muy bien resguardado bajo los cuidados de mi padre, Supongo que ni mi hermana ni mi mamá sintieron un poquito de nostalgia por su venta, al menos yo no lo noté.
Pero a mi Campeón de los verdes yo no lo olvido.
El Nova que vi era azul, y en serio se veía como una lancha en pleno Constituyentes, recuerdo que en los asientos delanteros podían ir hasta 3 personas chance y 4 apretujadas. Los asientos traseros los recuerdo como una gran camita donde la mitad era para mi hermana y la otra para mi, dormíamos mucho, esos sueñitos eran la gloria, su motor, el camino y su radio fueron una cuna en mi infancia.
Recuerdo que cuando lo vendimos vi la cara de mi papá y creo que ambos sentíamos feo, era nuestro coche, y mientras estuvo con nosotros había estado muy bien resguardado bajo los cuidados de mi padre, Supongo que ni mi hermana ni mi mamá sintieron un poquito de nostalgia por su venta, al menos yo no lo noté.
Pero a mi Campeón de los verdes yo no lo olvido.
6 ene 2010
Pamela
De regreso del trabajo, desde la esquina se alcanza a ver la azotea de la casa. Me acordé, ¡tengo ropa tendida!, llegando a casa voy a bajarla, miré a la azotea, y vi un Globo atorado en la barandilla.
Era un globo rojo, que algún niño había mandado a los Reyes Magos, llamó mi atencion que la cartita estaba apunto de soltarse del endeble hilo, corrí a sujetarla. Cuando la tome me llamó la atención la textura que se percibía, cuando alguien escribe con mucha fuerza regularmente a la vuelta de el papel, se pandea dando una textura muy curiosa; la verdad no me pude contener y la empecé a leer.
Unos minutos después una lagrimita recorría la curvatura de mi mejilla, y necesitaba en serio, una corona un elefante y una capa, porque quería cumplir los deseos de esta pequeñita. Su carta decia:
Queridos Santos Reyes, este año me he portado bien, ya me aprendí las tablas de multiplicar, la del 8 a veces se me olvida un poquito y casi siempre me saco 10 en dictado.
Quiero pedirles 3 deseos.
1.-Unos huesitos para mi perrito Cachun, porque no me gusta que ande comiendo basura en la calle.
2.-Una escoba nueva para mi abuelito, para que le den más propinas por barrer bien las calles.
3.-Para mi unas plumas de muchos colores, porque mi pluma roja que tengo ya se me va a acabar y si se me acaba ya no voy a poder hacer mi tarea.
Pamela.
Mis hijos han pedido juguetes que en una semana dejaran botados queriendo otros, yo cuando niña también lo hice así, y jamás pedí algo para alguien más que no fuera yo.
Mi querida Pamela no se donde vives, pero si pudiera con gusto sería tu Rey Mago.
Era un globo rojo, que algún niño había mandado a los Reyes Magos, llamó mi atencion que la cartita estaba apunto de soltarse del endeble hilo, corrí a sujetarla. Cuando la tome me llamó la atención la textura que se percibía, cuando alguien escribe con mucha fuerza regularmente a la vuelta de el papel, se pandea dando una textura muy curiosa; la verdad no me pude contener y la empecé a leer.
Unos minutos después una lagrimita recorría la curvatura de mi mejilla, y necesitaba en serio, una corona un elefante y una capa, porque quería cumplir los deseos de esta pequeñita. Su carta decia:
Queridos Santos Reyes, este año me he portado bien, ya me aprendí las tablas de multiplicar, la del 8 a veces se me olvida un poquito y casi siempre me saco 10 en dictado.
Quiero pedirles 3 deseos.
1.-Unos huesitos para mi perrito Cachun, porque no me gusta que ande comiendo basura en la calle.
2.-Una escoba nueva para mi abuelito, para que le den más propinas por barrer bien las calles.
3.-Para mi unas plumas de muchos colores, porque mi pluma roja que tengo ya se me va a acabar y si se me acaba ya no voy a poder hacer mi tarea.
Pamela.
Mis hijos han pedido juguetes que en una semana dejaran botados queriendo otros, yo cuando niña también lo hice así, y jamás pedí algo para alguien más que no fuera yo.
Mi querida Pamela no se donde vives, pero si pudiera con gusto sería tu Rey Mago.
5 ene 2010
2010
A mis lectores.
Hoy inicio 2010 en este Blog. ¿Que espero?
•Sobre todo darme tiempo para escribir más seguido.
•Tener buenas historias.
•Tener mis primeros Podcast.
•Tener más seguidores
Saben, hace un rato estaba limpiando una cuenta de correo, tenía mails desde el 2005!!!, saben cuándo los volveré a leer?? jamás de los jamaseses, sucede que es algo que ha ido cambiando en mi manera de ser, antes guardaba todo, recuerdito del boleto del teatro, de la película de cine que me gusto mucho, la etiqueta de mi chamarra favorita, el mail que me hizo reir y el que me hizo llorar. Y saben que?
BASTA!!
Hay muchas cosas lindas en este momento de mi vida y muchas espectativas muy buenas sobre futuro, asi que dejaré de cargar con esos recuerditos para abrirles cancha a las nuevas vivencias.
PD. Se sentia muy bien darle Delete Delete Delete Delete jaja! a todos los mails.
Hoy inicio 2010 en este Blog. ¿Que espero?
•Sobre todo darme tiempo para escribir más seguido.
•Tener buenas historias.
•Tener mis primeros Podcast.
•Tener más seguidores
Saben, hace un rato estaba limpiando una cuenta de correo, tenía mails desde el 2005!!!, saben cuándo los volveré a leer?? jamás de los jamaseses, sucede que es algo que ha ido cambiando en mi manera de ser, antes guardaba todo, recuerdito del boleto del teatro, de la película de cine que me gusto mucho, la etiqueta de mi chamarra favorita, el mail que me hizo reir y el que me hizo llorar. Y saben que?
BASTA!!
Hay muchas cosas lindas en este momento de mi vida y muchas espectativas muy buenas sobre futuro, asi que dejaré de cargar con esos recuerditos para abrirles cancha a las nuevas vivencias.
PD. Se sentia muy bien darle Delete Delete Delete Delete jaja! a todos los mails.
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